姜苏茶 来源：《家庭食疗手册》 配方：生姜、苏叶各3克。 姜苏茶的做法 生姜切细丝，苏叶洗净，放入杯内以开水冲泡10分钟、代茶饮用。每日2剂，分上、下午温服。 功效：疏风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒，头痛发热，或有恶心，呕吐，胃痛，腹胀等症的肠胃不适型感冒。本方以药代茶，味少而精，简便实用，适于家庭保健防病治病之用。
