黑茶有哪些保健功效
发布时间:2015-01-16 黑茶具有以下保健功效: 1.补充膳食营养。黑茶中含有丰富的营养物质,主要是维生素和矿物质,此外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对于主食牛羊肉、奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区居民来说,长期饮用黑茶,可以获得所必需的各种矿物质和维生素,有效地补充膳食营养。 2.清肠胃、助消化、解油腻。 3.降脂、减肥、降血压、软化血管、预防心血管疾病。 4.延缓衰老,延年益寿,抗氧化。 5.抗突变、抗癌防癌。 6.改善糖代谢,降血糖,防治糖尿病。 7.利尿解毒,降低烟酒的毒害。 8.消炎、杀菌。